如何制作苹果薯片

如何制作苹果薯片

苹果薯片是一个巨大的健康零食。它们脱落维生素,矿物质和纤维,几乎没有无脂肪,味道鲜美!

你可以用这么多不同的口味烘烤苹果薯片,但我最喜欢的是肉桂。让我知道你最喜欢的补充是什么!

我个人喜欢在他们被烘烤的那天吃这些薯片:)。

苹果薯片

苹果薯片

苹果薯片

原料

  • 3粉红色的女士苹果*
  • 喷油
  • 肉桂或Lemmon汁

指示

  1. 将烤箱预热至180摄氏度(140度风扇)
  2. 将苹果(1-2mm厚)薄薄,并将它们放在烤架上,托盘覆盖着箔
  3. 在您选择的浇头上撒上/喷涂/刷子
  4. 在翻转之前将苹果酱烘烤20分钟,然后增加更多触摸你的浇头和烘烤20分钟
  5. 允许冷却并储存在一个气密容器中

笔记

*你可以使用其他苹果,但粉红色的女士苹果握住他们的颜色更好一次切片!

11评论

  1. 西蒙
    5月13日,2013/9:33 PM

    今晚用一点肉桂制作了其中一些。谢谢你的想法,他们结果很棒!

    诱惑下次尝试一下可可粉的可可粉。

    • NIC营养
      作者
      2013年5月14日/ 11:44

      嗨西蒙!谢谢你的评论。这听起来很可爱 - 请告诉我他们是怎么回事!谢谢,nic x

  2. 劳伦
    2013年6月29日/ 12:10 PM

    昨天用柠檬做了一些,爱他们!今晚要再试一次,作为一根无辜的水果管(24cals)作为蘸水的甜点!惊人的食谱!比基尼身体在这里我来了!oxx.

    • NIC营养
      作者
      2013年6月29日/ 3:57 PM

      欢呼!谢谢你的评论劳伦!I love them with cinnamon or dipped with Greek yoghurt! Nic x

  3. 索菲亚
    2013年8月5日/ 4:42 PM

    这些保留多长时间?

    • NIC营养
      作者
      2013年8月6日/ 11:07

      几天!他们太不可抗拒了持续时间

  4. 莱斯利框架
    2013年9月17日/ 9:14 PM

    I’m in love with these & once I buy a wire rack I can’t wait to try more fruit & veg versions, so easy & guilt free thanks Nic xx

    • NIC营养
      作者
      2013年9月18日/下午4:48

      很高兴你喜欢他们!Thanks for your comment Lesley x

  5. 娜塔莉
    2017年4月11日/ 1:46 PM

    嗨NIC,
    我能否做到这一点,而是用小块而不是切片?我只是想着早上用粥味道可爱!
    NAT X.

    • NIC营养
      作者
      2017年4月15日/ 12:29

      是的娜塔莉!Or you could do slices and then chop them up with scissors Good luck! xx

    • NIC营养
      作者
      2017年5月10日/ 7:39

      嗨Nat!它会使苹果是一个可爱的耐嚼稠度而不是酥脆,但这将是唯一的区别

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